Bankovanie je jednou z najstarších metód tradičnej čínskej medicíny. Aplikuje sa prisatím baniek na kožu pacienta vďaka vzniknutému podtlaku. Účinky ovplyvňujú celé telo, zlepšuje sa ním krvný obeh, prečisťuje krv, obnovujú sa funkcie nervového systému. Účinky bankovania
Bankovanie sa využívame pri bolestiach chrbta, svalov, bolestiach hlavy, kĺbových zápaloch. Okrem toho pôsobí na lymfatický a imunitný systém ale aj na prekrvenie horných a dolných končatín.
Bankovanie sa neodporúča u osobám s poruchami zrážanlivosti krvi, cievnymi ochoreniami, tehotným ženám, ženám pri silnej menštruácii, pri nádorových ochoreniach, horúčke. Vhodné je bankovanie vopred konzultovať s lekárom.